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要解除手机拦截电话的设置，您可以按照以下步骤操作（具体步骤可能因手机品牌和操作系统不同而有所差异）。
方法一（针对Android系统）：
1、打开手机“设置”应用。
2、点击“通话设置”或“骚扰拦截”选项（具体名称可能因手机品牌而异）。
3、在拦截设置中找到“拦截列表”或“黑名单”选项。
4、在列表中找到想要解除拦截的号码或联系人。
5、点击该号码或联系人旁边的选项，选择“解除拦截”或“从黑名单中移除”。
方法二（针对iOS系统）：
1、打开手机的“设置”应用。
2、选择“勿扰模式”选项。
3、找到并点击“联系人或号码”部分。
4、在列表中找到您想要解除拦截的号码或联系人。
5、从该列表中移除该号码或联系人即可解除拦截。
有些手机可能使用了第三方安全应用来进行电话拦截，如腾讯手机管家、安全管家等，在这种情况下，您需要在该应用的设置中找到拦截列表并解除相应号码的拦截。